Beach-Volleyball Wochenendkurs

Im Rahmen dieses praxisnahen Wochenendkurses dreht sich alles um die Grundlagen des Beach-Volleyballs. Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen mit C-Lizenz im sportartübergreifenden Breitensport, die ihr Repertoire erweitern und neue Impulse für ihr Training gewinnen möchten.

Im Mittelpunkt stehen die Grundtechniken des Beach-Volleyballs sowie funktionale Stabilisations- und Mobilisationsübungen für den gesamten Körper. Außerdem lernen die Teilnehmenden effektive Warm-up-Methoden und sinnvolle Cool-down-Einheiten kennen – direkt anwendbar für den Trainingsalltag.

Die beiden erfahrenen Referenten Uwe Fabian und Denny Knitschke gestalten den Kurs als abwechslungsreiche Mischung aus Theorie und Praxis – und das direkt auf dem Beach-Volleyball-Feld hinter der Turnhalle am Elbhafen.